Net išmaniausiai ir nuoširdžiausiai dirbantis mokytojas gali pajusti emocinį nuovargį, kūrybinį stygių ar motyvacijos nuosmukį. Gera žinia ta, kad plečiant savo vidinių išteklių rezervuarą, vėl galima atgauti energiją ir gebėjimą ugdyti ir mokyti kitus su tvariu atsidavimu bei išvengti perdegimo sindromo.
Apie tai seminaro metu kalbėjo lektorė Evelina Savickaitė-Kazlauskė – psichologė, meno terapeutė ir asmeninio augimo (koučingo) psichologė, kognityvinės elgesio, pozityvios psichologijos ir į sprendimus orientuoto požiūrio specialistė.
Seminaro metu sužinojome kaip pasirūpinti savo psichologiniu gerbūviu, kaip tapti atidesniais negatyviam vidiniam pokalbiui ir sukurti palankesnių minčių ir elgesio keitimo būdų profesinėje veikloje ir asmeniniame gyvenime. Buvo pateikta konkrečių praktinių būdų kaip skatinti motyvaciją kognityvinės elgesio, į sprendimus orientuotos ir pozityvios psichologijos pagrindu.