Pasaulinės sveikatos organizacija kasmet spalio mėnesį skatina atkreipti visuomenės dėmesį į psichikos sveikatos stiprinimą, reikalingos pagalbos svarbą.
Jau darželyje galime duoti vaikams įrankį, kuris prireikus padėtų jiems savo viduje atrasti tą beribį ramybės vandenyną, į kurį galima pasinerti, kai aplinka tampa per daug chaotiška ar sunki. Tas įrankis – savo ir kitų emocijų pažinimas, savo savijautos įvardinimas. Vaikų emocinio intelekto lavinimas darželyje suteikia didžiulę dovaną – galimybę mums geriau pažinti vaikus, rasti patiriamų sunkumų priežastis ir sprendimus.
Psichologė Vida pravedė dėmesingumo lavinimo (mindfulness) užsiėmimus apie emocinę savijautą, vaikai mokėsi kvėpavimo pratimų atsipalaidavimui. Visuomenės sveikatos biuro specialistė Jurgita kalbėjo kaip išvengti sunkių situacijų, mokė pykčio valdymo būdų. Meninio ugdymo mokytojos Deimantės užsiėmimai buvo žaismingi ir naudingi, lavinant emocijų pažinimą ir raišką.
Mes tarsi turime galimybę pasinerti į paslaptingus vaikų pasaulius, kurie pilni vaizdinių ir atradimų. To palinkėtumėm visiems!!! Tai yra fantastiškas jausmas – galėti nukeliauti su vaiku ten, kur jokia transporto priemone nepasiekiama, pajusti tai, ko negali fiziškai pačiupinėti, įkvėpti stebuklo…
Tai vaikų EMOCIJOS!
Nuoroda į Facebook
